doktor olmanin faydalari

Merhaba okuyucu arkadaşlar anlatıgım herşey gerçektir birkış sabahıydı kendim doktor oldugumdan hastam gelemiyecegini telefon açıp söyledi sen gele bilirmisin dedi bende olur dedim ve mesai bitiginde ben gittim hastamın ismi ela yaşı 27 yaşlarında güzel bir bayandı kapısını çaldıgımda kendi çıktı çok güzel giyinmiş mini etek üst kısmında badi bakar bakmaz çok etkilendim içeri girdim oturuyordum kendide geldi karşıma oturdu bacakları açık ben anladım bu hastam çok önemli hastalıgı yoktu biraz psikoloji bunalımı vardı konuşuyorduk ve bana hocam gelmişken bana yardım edermisin şu merdiveni tut ben şu lambayı bir sileyim dedi bende olur dedim kendi merdivene çıkarken ben alttan mini etegin altından baktımki ne göreyim kırmızı tanga giymiş ben elimi bacaklarına götürdüm ufalıyom baktım tepki yok o aşagıya indiginde begendinmi dedi bende çok dedim ve hemen dudaklarına yapıştım deliler gibi sevişiyoz ben elayı soyundurdum ve sadece tangayla kaldı oda beni soyundurdu ve yaragımı agzına aldı yalıyor bir anda korktu tabiki benimki tam kıvamına geldi tam 25 cm olmuştu ben onu yardım yataga yaragımı amına sürtüyom oda zevkinden inliyor sok amıma aşkım diye yalvarıyor ama ben sokmuyorum kudurtuyom çünkü ben yaptıgım ilişkileri çok sert yaparım neyse soktum amına çok dardı bunu deliler gibi siktim amına boşaldım ama ben prezativ kullandıgım için hamile kalmaz daha sonra çıkardım ve verdim agzına tekrar kaldırdı bu sever domaltıp yaragımı götüne dayadım zor girdi ama çok zevkli oldu onu birde öyle siktim ve duş alıp gittim ve şimdi her kafaya vurdugunda elanın yanına gidiyom eger muayene olacak bayan varsa bana haber verebilir…

Anadolu yakası escort
Ataşehir escort
Kadıköy escort

manda sütünün faydaları

Mandalar otçul ve sulu yerlerde yaşayan hayvanlardır. Genelde sürekli otlarlar. Bu sebeple sütleri diğer hayvanlara göre çok daha fazladır. Manda sütü en fazla Bafra bölgesinde üretilmektedir. Manda sütü yalnızca tadıyla değil içerisinde bulundurduğu besinlerle oldukça zengindir.
Manda sütü diğer sütlere göre daha fazla vitamin, mineral, protein içermektedir. Bu sebeple vücudumuzun günlük besin ihtiyacını çok kayseri escort rahat karşılayabilmektedir. Özellikle küçük yaştaki çocuklar için oldukça besleyici ve yaşlılar için de oldukça kemik güçlendirici yapıdadır. Manda sütünün içinde diğer sütlere oranla daha fazla yağ bulunur. Bu oran 2 kat kadar fazlasıdır. Bu sebeple manda sütü enerjiyi arttırıcı özeliğe sahiptir. Manda sütünün içerisinde çok miktarda A vitamini bulunmaktadır ve daha bir çok vitamin içermektedir.
Manda sütünden kaymak, yoğurt, peynir yapılabilmektedir ve bu ürünler diğer ürünlere göre çok daha besleyicidir. Bu ürünlere lezzetini yağ asitleri vermektedir.
Manda sütü diğer konya escort bayan sütlere göre daha beyazdır çünkü bu sütün içinde bulunan karotenin A vitamine dönüşüm oranı diğer sütlere göre daha yüksektir.
Peki manda sütünün yararları nelerdir
Vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. İçerisinde protein miktarı oldukça fazladır. Verimlilik oranı daha fazladır. Mineral açısından malatya escort bayan oldukça zengindir. İçerisinde kalsiyum, demir ve fosfor bulunmaktadır. Enerji miktarı diğer sütlere oranla daha fazladır. Doğal şekilde antioksidan kaynağıdır. Manda sütünden elde edilen yoğurtlar tam anlamıyla antibiyotik özelliği taşımaktadır.

Domates suyu faydaları

Domatesler neredeyse her yemeğimizin içine konulan, kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan bir sebzedir. Salatadan yemeğe, kahvaltıdan tek başına yediğimiz kadar önemli bir sebzedir. Kırmızı rengi ve güzeller güzeli kokusuyla birlikte kendisine aşık ettiren domates vitamin, mineraller antalya escort açısından hiç düşünmediğiniz kadar zengindir. Domates oldukça yararlı bir sebzedir.
Aslında domates sebze olarak bilinmektedir ancak içerisindeki ait miktarı fazla olduğundan dolayı domates meyve olarak değerlendirilmektedir.
İçerisinde A, C, E, , B1, B2, B3, B5, B6 vitaminleri, mineraller, fosfor, potasyum, demir, magnezyum bulunmaktadır.
Domatesin içerisinde K vitamini bulunmaktadır. K vitamini kanın pıhtılaşmasını sağlar. Aynı zamanda konya escort kemiklerimizi güçlendirir. Her ün 1 bardak taze domates suyu içerseniz ünlük A vitamini ihtiyacınızın yarısını karşılamış olursunuz. A vitamini gözlerinizin sağlığı için yararlıdır.
Kan şekerini dengelemektedir, böbrek taşınızın ve safra taşınızın oluşmasını engeller.
Her gün 1 bardak domates suyu içerseniz cildinizin escort malatya vitamin ihtiyacınızın %75’ini karşılamış olursunuz.
Kalp krizi riskini azaltır, kan basıncını düşürür.
Düşük kalori bulunmasından dolayı diyet listelerinin vazgeçilmezidir.
Kanser sebebi hücreleri doğal yok edicidir.
Cildinizin zararlı güneşin UV ışınlarından korumak istiyorsanız domates yemelisiniz çünkü içerisinde eta Karoten maddesi bulunmaktadır.
Domates bazı bünyelerde alerjik reaksiyona sebep olur.